Frytkownica Beztłuszczowa Wartmann
z powłoką ceramiczną
zdrowszy wybór bez teflonu i mikroplastiku

Suszenie żywności
na najwyższym poziomie
Maksymalna ochrona składników odżywczych

Blog RONIC

Dieta owocowo - warzywna

Odświeżający shake mango

Letnie i upalne dni skłaniają do poszukiwania smacznego orzeźwienia w różnej formie. Należy jednak odejść od napojów gazowanych oraz wszelkich słodzących substancji. Ciekawym rozwiązaniem jest choćby prezentowany przepis na odświeżający shake z mango. Do jego przygotowania wystarczy wykorzystać blender, co pozwoli zdecydowanie zaoszczędzić na czasie oraz wysiłku. Taki koktajl z pewnością zasmakuje naprawdę wielu osobom.

Mleko roślinne x 10

Wiele osób unika konkretnych produktów pochodzenia zwierzęcego, ponieważ w prosty sposób można skorzystać z naturalnej i roślinnej alternatywy. Chodzi między innymi o przygotowanie smacznego mleka, które będzie odznaczać się podobnymi walorami smakowymi, jak standardowy produkt. To pochodzące od zwierząt może być niekiedy bardzo silnym alergenem, więc warto poznać nieco inną opcję.

Jak wpływa na nas niedobór witamin z grupy B?

Koktajl jaglany

Zarówno osoby dbające o zdrowie, jak też miłośnicy nowych smaków mogą polubić pyszny koktajl jaglany. Można go przyrządzić we własnym domu z zaprezentowanych składników oraz przy wykorzystaniu blendera. Dzięki temu taki pożywny i gęsty napój powstanie bardzo szybko. Warto sprawdzić walory smakowe koktajlu, ponieważ jest on dostarczycielem cennych składników odżywczych oraz mikroelementów.

Nutella w wersji fit

Nie tylko dzieci, ale również dorośli przepadają za słodkim rozpoczęciem dnia i chętnie dołączają do śniadania krem czekoladowy. Jest on jednak bardzo kaloryczny. Nie dostarcza przy tym odpowiednich składników odżywczych, poza dużą ilością węglowodanów. Warto spróbować wersji fit, którą można przygotować przy wykorzystaniu blendera. Co najważniejsze, jego smak jest naprawdę zbliżony do oryginału.

Zupa krem ze świeżych pomidorów

Wiele osób stara się urozmaicać dania, jednak niekiedy brakuje pomysłu na nowe wariacje. Na przykład klasyczna odmiana zupy pomidorowej może być zastąpiona kremem ze świeżych pomidorów. Taki posiłek zaskakuje aromatem, smakiem oraz intensywnością smaku składników. Nie trzeba mieć przy tym profesjonalnej wiedzy. Wystarczy stosować się do przepisu i skorzystać z funkcjonalności blendera.

Placki cukiniowe z mąką jaglaną

Interesującą alternatywą dla tradycyjnych dań jest uwzględnienie w nich zdrowych produktów. Ich wykorzystanie będzie dużo łatwiejsze przy praktycznym użyciu wyspecjalizowanego robota kuchennego. To istotne wsparcie w wielu podstawowych czynnościach, które niekiedy potrafią sprawiać trudności oraz zajmować naprawdę dużo czasu. Zapraszamy Państwa do zapoznania się ze szczegółami przepisu, dzięki któremu można zaskoczyć gości zupełnie nowym daniem.

Dziki łosoś bałtycki z grilla

Co nam da witamina A?