Za Tobą ciężki tydzień? Wypróbuj nasz koktajl na rozluźnienie! Wszystko dzięki bananom, które zawierają dużo potasu. Pomaga on zredukować napięcie i utrzymać optymalne ciśnienie krwi. Mangan zawarty w trawie cytrynowej wzmacnia naszą odporność na stres.

Rozluźnij się!

Składniki:

2 dojrzałe banany obrane ze skórki

450 ml mleka kokosowego

1 łodyga trawy cytrynowej obranej z zewnętrznych części i pokrojonej na kawałki

Przygotowanie:

Miksuj w blenderze banany z trawą cytrynową i mlekiem kokosowym do uzyskania gładkiej konsystencji. Wypij bezpośrednio po przyrządzeniu.

Składniki odżywcze:

witaminy A, B3, B6, C, K, kwas foliowy, wapń, chrom, żelazo, magnez, mangan, fosfor, potas, selen, sód, cynk, tryptofan

Komentarze (0)

Strona wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych, analitycznych i marketingowych, w tym badania Twoich zainteresowań i dopasowania do nich reklam na innych stronach wwwMożesz określić w przeglądarce warunki przechowywania i dostępu do cookies. Więcej