Zawartość protein sprawia również, iż są korzystne dla utrzymywania stabilnego poziomu cukru we krwi. Idealne dla funkcjonowania jelit oraz wydalania nadmiaru cholesterolu z organizmu. Są również bogate w minerały w tym potas, wapń oraz magnez istotne dla zdrowia kości, mięśni, nerwów oraz układu krążenia.
W odróżnieniu od oleju konopnego mogą być dodane do różnorodnych dań, bez znaczenia czy gotowane, pieczone lub jako pyszna zdrowa przekąska. Mają przyjemny orzechowy posmak.
Łuskane ziarna konopi są źródłem niezbędnych kwasów tłuszczowych, zawierają oba kluczowe tłuszcze OMEGA 3 i 6, wspomagające funkcjonowanie mózgu, balans hormonalny, energię organizmu, zdrowie skóry, włosów oraz paznokci