Odtruwający koktajl owocowy

Wszystkie składniki proponowanego soku zawierają witaminę C, która wypłukuje alkohol z organizmu. Ma on też właściwości moczopędne za sprawą cytryny i jabłek, więc działa detoksykująco.

Dzięki winogronom natomiast odzyskamy energię!

Odtruwający koktajl owocowy

Składniki:

3 cytryny obrane ze skórki i podzielone na ćwiartki

2 jabłka pocięte na cząstki

3 morele przepołowione i wydrylowane

35 czerwonych winogron

Przygotowanie:

Wkładaj owoce na zmianę.

Po wyciśnięciu wymieszaj sok i wypij bezpośrednio po przyrządzeniu.

Składniki odżywcze:

witaminy B1, B2, B3, B5, B6, C, K, beta-karoten, biotyna, kwas foliowy;

wapń, żelazo, magnez, mangan, fosfor, potas, selen, cynk,

bioflawonoidy; limonina; kwas jabłkowy; pektyna; tryptofan