Lody malinowo - bananowe

Lody malinowo - bananowe

Tęsknicie już za latem? My już nie możemy się go doczekać! Czas oczekiwania mogą osłodzić nam pyszne lody domowej roboty!

Lody wyprodukowane z owoców i śmietanki są nie tylko bardzo smaczne, ale i zdrowe. To świetny pomysł na deser dla małych i dużych. Nasza dzisiejsza propozycja to lody z dodatkiem malin i bananów.

Maliny – te pyszne i aromatyczne owoce są niezwykle cenione zarówno przez dietetyków jak i zielarzy. Zawierają bardzo dużo witamin i minerałów. Posiadają także kwasy organiczne (cytrynowy, jabłkowy, salicylowy), pektyny, antocyjany, cukry i związki śluzowe. Są świetne na gorączkę, dlatego często wykorzystuje się je jako lek na przeziębienia.

Maliny pomagają także przy problemach żołądkowych. Mają właściwości ściągające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Hamują rozwój bakterii jelitowych i zapobiegają biegunce.

Z kolei banany, które są równie bogatą skarbnicą witamin i minerałów, polecane są szczególnie osobom cierpiącym na nadciśnienie, gdyż zawierają bardzo dużo potasu. Pomagają też obniżyć poziom cholesterolu. Powinni jednak uważać na nie cukrzycy, gdyż posiadają dużo kalorii i mają wysoki indeks glikemiczny.

Skusicie się na nasze pyszne lody malinowo– bananowe?

Lody malinowo– bananowe

Składniki:

2 dojrzałe banany obrane ze skórki

400 g mrożonych malin

50 ml śmietanki 30%

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i uruchamiamy urządzenie. Miksujemy aż do uzyskania jednolitej, gładkiej masy.

Zajadamy ze smakiem!


 

Napisz komentarzOdpowedz

Musisz być zalogowany aby komentować.
Poprz.
Nast.

Brak produktów

To be determined Wysyłka
0,00 zł Suma

Zamówienie