Jabłka, morele i cynamon to połączenie, które oprócz obłędnego smaku zapewni Wam także dostarczenie do organizmu odpowiednią dawkę błonnika. Utrzymają również stały poziomu cukru we krwi, dlatego wciąż będziemy pełni energii!
Słodki przysmak
Składniki:
4 jabłka pokrojone na kawałki
3 morele wydrylowane i przepołowione
pół łyżeczki cynamonu w proszku
Przygotowanie:
Wkładaj owoce na zmianę do sokowytłaczaki.
Po wyciśnięciu wymieszaj sok i wypij bezpośrednio po przyrządzeniu.
Składniki odżywcze:
witaminy B2, B3, B5, C, K, beta-karoten;
wapń, żelazo, magnez, mangan, fosfor, potas, cynk;
kwas jabłkowy; pektyna; tryptofan
Komentarze (0)