Zdrowe chwasty

Zdrowe chwasty

Mamy je niemalże na wyciągnięcie ręki, rosną w prawie każdym ogródku, są bardzo zdrowe i, niestety… zupełnie przez nas bagatelizowane. Mowa o chwastach, których zazwyczaj chcemy się pozbyć usuwając je z przydomowych trawników. To bardzo duży błąd, ponieważ wiele z nich ma ogromnie dużo właściwości leczniczych. Są niezwykle łatwo dostępne i nie musimy ich kupować – wystarczy, że się dobrze rozejrzymy!

 

Pokrzywa

pokrzywa-zwyczajna

Zazwyczaj omijamy ją szerokim łukiem. Kto z nas nigdy się nią nie poparzył?Wiemy, że gdy tylko dotkniemy jej listków nieprzyjemne uczucie swędzenia i parzenia pozostanie z nami jeszcze na długo. Jednak to nie jedyna cecha pokrzywy. Ma ona też ogromnie dużo właściwości prozdrowotnych. Ma w sobie bardzo dużo witamin, do tego obniża poziom cukru we krwi. Jest doskonała w leczeniu anemii. Sprawdzi się również w okresie wczesnowiosennym, kiedy zimowy styl życia wypłukał z nas wiele witamin i soli mineralnych. Pamiętajmyo tym, że właściwości parzące mają tylko dojrzałe liście pokrzywy. Jej młode pędy mają zwinięte w pąki świeże, malutkie listki, które nie parzą, więc można je swobodnie zrywać. Aby nie poczuć przykrych dolegliwości po dotknięciu dojrzałej pokrzywy najlepiej zbierać ją w rękawiczkach, a następnie sparzyć we wrzątku. Pokrzywa najwięcej właściwości zachowuje w wyciśniętym z jej pędów soku.

 

Babka lancetowata

Common plantain

Podobnie jak pokrzywa ma bardzo dużo właściwości prozdrowotnych, a najwięcej ich jest zachowanych w świeżo wyciśniętym soku. Zawiera on dużo karotenu, witaminy C i K. Działa przeciwzapalnie w przypadku dolegliwości jamy ustnej i gardła, a także przewodu pokarmowego. Ma właściwości wykrztuśne, więc świetnie sprawdzi się w dolegliwościach, przy których pojawił się kaszel. Oczyszcza płuca z wydzieliny, która w nich zalega, a także łagodzi wszelkie infekcje związane z górnymi drogami oddechowymi.

 

Podbiał

podbial2_d

Doskonale poradzi sobie z przeziębieniem, anginą i zapaleniem błon śluzowych. Najwięcej korzystnych dla zdrowia właściwości mają jego liście. Dlatego właśnie podbiał najlepiej zbierać w maju i czerwcu, kiedy jest jeszcze stosunkowo młody. Ma właściwości wykrztuśne, więc stosuje się go w chorobach, którym towarzyszy uporczywy, suchy kaszel. Także w kwiatach podbiału znajduje się wiele składników zbawiennych dla naszego zdrowia. Zawierają one flawonoidy, dzięki czemu również doskonale sprawdzą się w przypadku kaszlu, gdyż mają one działanie rozkurczowe.

Mniszek lekarski

mniszek

Chwast ten potocznie zwany jest mleczem. W przypadku tej rośliny każda jej część ma właściwości lecznicze. Już wiosną, kiedy dopiero zaczyna kwitnąć, warto dodawać ją chociażby do sałatek w celu wzmocnienia organizmu po zimowych osłabieniu. Jest przydatny szczególnie dla osób, które borykają się z chorobami wątroby (na przykład przebyli wirusowe zapalenie wątroby). Ma właściwości oczyszczające organizm z toksyn. Poleca się go stosować także przez osoby, które cierpią na niedobór magnezu. To właśnie ta jego zaleta sprawia, że najkorzystniejszy w stosowaniu jest sok wyciśnięty ze świeżo zerwanego mniszka lekarskiego, gdyż wówczas zachowuje on najwięcej swoich właściwości i korzystnych dla zdrowia składników.


Zanim więc następnym razem, wyrywając chwasty z ogródka, postanowimy je wszystkie wyrzucić do śmieci dobrze się zastanówmy. Być może wśród nich znajdą się rośliny, które są naprawdę drogocenne dla naszego zdrowia!

Posted on 2016-06-15 Artykuły lifestyle 0 63

Napisz komentarzOdpowedz

Musisz być zalogowany aby komentować.
Poprz.
Nast.

Brak produktów

To be determined Wysyłka
0,00 zł Suma

Zamówienie